Devenir bénévole
Le moral en marche offre des opportunités de bénévolat à toute personne souhaitant passer du temps avec les groupes pendant les marches.
Un bénévole est un ajout inestimable à notre programme en apportant de l’énergie, un regard neuf et une volonté d’apprendre.
La plupart des partenaires du Moral en marche étant des organisations caritatives ou à but non lucratif, les bénévoles sont un atout important car ils permettent aux groupes de fonctionner régulièrement sans interruption du programme. Le bénévolat a non seulement un impact positif sur les individus et sur leur confiance en soi, mais il leur permet également de soutenir des causes philanthropiques et d’apporter une aide à ceux qui vivent dans leur communauté et autour d’eux.

En tant que bénévole, vous pouvez jouer un rôle important en soutenant les partenaires hôtes du Moral en marche en :
- aidant à planifier et à animer une séance à thème, qui propose des stratégies simples pour aider les participants à préserver leur santé mentale et leur bien-être.
- aidant à maintenir la sécurité pendant les marches en restant à l’arrière du groupe (en jouant le rôle de « balayeur » pendant les marches).
- accueillant les nouveaux membres lors de leur première sortie et discutant avec les participants pendant les marches.
- débriefant régulièrement avec les participants, soit en personne, soit par téléphone, soit par courriel, pour discuter des situations que les participants ont pu vivre.
- agissant en tant que modèle et invitant les participants à poser des questions afin de faciliter une expérience d’apprentissage riche pour le groupe.

Avantages professionnels de faire du bénévolat avec Le moral en marche
En faisant du bénévolat avec Le moral en marche, vous entrez en contact avec des organisations locales qui peuvent vous offrir un parcours professionnel nouvellement découvert dans les services sociaux. Étant donné que nombre de nos partenaires apportent un soutien à leurs communautés locales, vous pourriez découvrir que ce travail correspond à vos passions. Les bénévoles peuvent être embauchés par l’organisation. Lorsqu’une organisation cherche à embaucher à l’interne, les gestionnaires responsables de l’embauche commenceront probablement à examiner les postes internes, comme ceux des personnes qui ont déjà fait du bénévolat au sein de leur organisation.
Que dois-je savoir sur le bénévolat au sein du Moral en marche ?
Les bénévoles du Moral en marche doivent avoir une bonne compréhension de la santé mentale et être à l’aise avec les personnes qui risquent de vivre des troubles mentaux ou qui en vivent. La plupart de nos partenaires proposent une formation et une orientation formelles aux bénévoles, ainsi que des stages pour ceux qui sont au collège ou à l’université.
Un bénévole doit posséder les compétences suivantes :
- Communication inclusive et connaissance de la manière d’initier des sujets de discussion appropriés avec les participants.
- Sensibilisation au partage d’informations personnelles et à l’établissement de limites.
- Savoir comment réagir si un participant traverse une crise physique ou psychologique.
- Familiarisation avec la communication d’idées lors d’une marche en groupe ou au sein d’un programme.
Si les bénévoles ont besoin d’une formation plus poussée sur les questions de santé mentale, le cours de premiers soins en santé mentale offert par la Commission de la santé mentale du Canada est une introduction utile aux signes et symptômes des problèmes de santé mentale les plus courants (bien qu’il y ait souvent des frais d’inscription). L’Association canadienne pour la santé mentale est une source d’informations utiles, tout comme le Centre de toxicomanie et de santé mentale.
Toutefois, c’est en travaillant directement avec des personnes qui ont des problèmes de santé mentale que l’on apprend le mieux!
Si vous êtes intéressé à faire du bénévolat, vous pouvez en avoir l’occasion auprès d’un partenaire du Moral en marche près de chez vous.